ДРУЗЬЯ, мы часто говорим о том, как бороться с полнотой, но мало кто задается вопросом, а почему появляются эти самые ненавистные килограммы и лишние сантиметры?
И проблема тут не только в переедании, как многие привыкли считать.
Малоподвижный образ жизни, сидячая работа, нерегулярное питание, вредные перекусы – все это первопричины для полноты. Действительно, переход на сбалансированное питание помогает распрощаться с лишними килограммами, ведь от здорового рациона зависят все функции нашего организма.
А без регулярных физических и спортивных упражнений метаболизм замедляется, мышечная масса уходит, а жировая прослойка наоборот - заметно увеличивается.
Частые стрессы, депрессии, переживания, нарушения сна также являются основной причиной набора веса человека. В период стресса и апатии многим хочется заесть печаль и плохое настроение чем-нибудь вкусненьким, что сразу же откладывается на талии и в боках лишними сантиметрами.
ПРИГЛАШАЮ всех, кому нужна помощь, чтобы СНИЗИТЬ ВЕС и привести свое тело в форму в клуб "СкиньПлюс"!!! Ставьте класс!
ЗАПИШИТЕСЬ на бесплатную консультацию в личных сообщениях или по телефону +375293283091, и НАЧНИТЕ получать свой результат!
